നമ്മുടെ സ്വന്തം ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ സ്വന്തം ആന്തരിക ശക്തിയും ആത്മസ്നേഹവും വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനോ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും, നമ്മുടെ സ്വന്തം മനസ്സിന്റെ പുനർനിർമ്മാണം മുൻ‌നിരയിലാണ്, കാരണം എല്ലാം നമ്മുടെ സ്വന്തം മനസ്സിന്റെ/ബോധത്തിന്റെ ഉൽപ്പന്നമാണ്. എന്നാൽ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നില്ല (ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ) ഒരു മാറ്റം.

നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സിന്റെ റീപ്രോഗ്രാമിംഗ്

നേരെമറിച്ച്, സജീവമായ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെയോ പുതിയ ശീലങ്ങളുടെ/പരിപാടികളുടെ പ്രകടനത്തിലൂടെയോ മാത്രമേ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ സ്ഥിരമായ മാറ്റത്തിന് തുടക്കമിടൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മുതൽ എല്ലാ ദിവസവും ഓടാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, അത് തുടക്കത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് മാത്രമാണെങ്കിൽപ്പോലും, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം വിവിധ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ നിങ്ങൾ കാണും. ഒരു വശത്ത്, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഓട്ടത്തിന് പോകുന്നത് സ്വന്തം ഉപബോധമനസ്സിൽ ഒരു പതിവ് അല്ലെങ്കിൽ വേരൂന്നിയ പ്രോഗ്രാമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, അതായത് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഓട്ടത്തിന് പോകുന്നത് സാധാരണമായിത്തീരുകയും പിന്നീട് പൂർണ്ണമായും യാന്ത്രികമായി പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഇനി സ്വയം വൻതോതിൽ മറികടക്കേണ്ടതില്ല. പകരം, മുൻവാതിൽ ഉപേക്ഷിച്ച് സ്വയം പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമാണ്. മറുവശത്ത്, ഒരാൾ സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നു, സ്വന്തം സ്വയം കീഴടക്കലിനെക്കുറിച്ച് ഒരാൾക്ക് അറിയാം, സ്വന്തം പുതുതായി നേടിയ ശക്തിയെക്കുറിച്ച്, അതിന്റെ ഫലമായി, ശക്തമായ ആത്മാഭിമാനം അനുഭവപ്പെടുന്നു - ഒരാൾക്ക് തന്നോട് തന്നെ കൂടുതൽ സ്നേഹം തോന്നുന്നു. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, അതൊരു കാര്യമാണ്, അത് ശക്തമായ ഒരു ആത്മാവിനെ സൃഷ്ടിക്കുകയും തൽഫലമായി ഉയർന്ന ആവൃത്തി യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരി, നമ്മുടെ കംഫർട്ട് സോൺ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതിലൂടെ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ഉപബോധമനസ് → മനസ്സിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ റീപ്രോഗ്രാമിംഗ് നേടാനാകും. ഇവിടെ ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന നടപ്പിലാക്കാവുന്ന മാറ്റങ്ങളുണ്ട്. നമ്മുടെ ബോധത്തെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ബയോകെമിസ്ട്രിയെ മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന വളരെ ശക്തമായ ഒരു മാർഗം (മാറിയ മാനസികാവസ്ഥ → ബയോകെമിസ്ട്രിയിൽ മാറ്റം വരുത്തി) തണുപ്പിന്റെ ശക്തി ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

ദൈനംദിന വിനാശകരമായ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിലൂടെ / മാറ്റുന്നതിലൂടെ, എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും, നമുക്ക് തികച്ചും പുതിയ ഒരു യാഥാർത്ഥ്യം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ ആത്മാഭിമാനം, ആത്മവിശ്വാസം, ആത്മസ്നേഹം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ജീവശക്തി എന്നിവയിൽ അധിഷ്ഠിതമായ ഒരു യാഥാർത്ഥ്യം..!!

ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, തണുപ്പിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്ത സാധ്യതയും ഉണ്ട്. തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അത് സ്വീകരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിനോ പകരം (ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മരവിപ്പിക്കൽ, - ശപിക്കുന്ന തണുപ്പ്), തണുപ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പുതിയ സാഹചര്യം പ്രകടമാക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്.

തണുപ്പിന്റെ ശക്തി

എല്ലാ ദിവസവും തണുത്ത കുളിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി ഇത് വീണ്ടും വീണ്ടും പരിശീലിച്ചു, എന്നാൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം (സാധാരണയായി 2-3) വീണ്ടും പുറത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് തണുപ്പ് ശീലമാക്കാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ. ഞാൻ ഇപ്പോൾ 6 ആഴ്ചയായി തണുത്ത മഴ പരിശീലിക്കുന്നു. ശരി, മുൻകാലങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് എന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ലെന്നും അത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സമയം വളരെ കുറവാണെന്നും ഞാൻ സമ്മതിക്കണം (തണുപ്പുമായി പരിചയപ്പെടാൻ എനിക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇതിന് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ, അത് 100% ആയതിനാൽ 36% ശുദ്ധവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ പൂർണ്ണ സ്പെക്ട്രവും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഷഡ്ഭുജാകൃതിയിലുള്ള ജലവും കുറച്ച് കാലമായി ലിറ്റർ കുടിക്കുന്നു, അതെ, ഞാൻ വളരെ ചൂടുള്ള താപനിലയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു - XNUMX ഡിഗ്രി, ഉദാഹരണത്തിന്, എന്നെ ഇനി ഒട്ടും ശല്യപ്പെടുത്തരുത് - അതിന്റെ ഫലമായി എന്റെ ബയോകെമിസ്ട്രിയും എങ്ങനെ മാറിയെന്നത് ഭ്രാന്താണ് - പൂർണ്ണമായും ജലാംശം ആദ്യമായി - വഴിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ - അത് എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും, ഇക്കാര്യത്തിൽ, ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് പ്രാഥമിക നീരുറവ ജലത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം സിസ്റ്റം ഞങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, അതായത് വളരെ ശുദ്ധവും, പുനർനിർമ്മിതവും, ഷഡ്ഭുജവും , എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഊർജ്ജസ്വലമായ പൂർണ്ണ-സ്പെക്ട്രൽ പ്രാഥമിക നീരുറവ വെള്ളം. ഫ്രീക്വൻസി ഫീൽഡ് പൂർണ്ണമായും പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച വെള്ളം - ഹോളി ഗ്രെയ്ൽ - UrQuelle®diamond – കോഡ് ഉപയോഗിച്ച്: ENERGIE50 നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ മറ്റൊരു €50 കിഴിവും ലഭിക്കും❤), എന്നാൽ ആദ്യത്തെ കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ, ഞാൻ പറയും, പ്രത്യേകിച്ച് തീവ്രവും എന്നെ ഒരു അന്തിമ തലത്തിലുള്ള ഉണർവുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് നേരിട്ട് എത്തിക്കുന്നു. ശരി, ആത്യന്തികമായി ഇത് ഒരു തണുത്ത ഷവർ എടുക്കുന്നതിനൊപ്പം വരുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സവിശേഷതയാണ്. എന്നാൽ അതിനോടൊപ്പം വരുന്ന മറ്റ് പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങൾ രാവിലെ ഉണർന്നിരിക്കുന്നു. തണുത്ത ഷവറിനേക്കാൾ ഫലപ്രദമായ മറ്റൊരു പ്രതിവിധി ലോകത്ത് ഇല്ല. മറുവശത്ത്, ദിവസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വെല്ലുവിളിയിൽ വിജയിച്ചതിനാൽ, ഈ ദിവസത്തിനായി നിങ്ങൾ സ്വയം ആയുധമാക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ് (കംഫർട്ട് സോൺ തകർന്നു). അതിനാൽ, ദിവസത്തിന്റെ ആരംഭം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള/വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ഒരു പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പൂർത്തീകരണത്തോടൊപ്പമാണ്, അത് വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയിരിക്കുന്നു - അത് പിന്നീട് എല്ലായ്പ്പോഴും സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ സാഹചര്യത്തെ നേരിട്ടതുകൊണ്ടാണ്. ദീർഘകാലത്തേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ (6 ആഴ്ചയ്ക്കു ശേഷമുള്ള എന്റെ അനുഭവമാണ്) നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ കൂടുതൽ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ദിവസേനയുള്ള തണുത്ത മഴ നിങ്ങളെ കഠിനമാക്കുകയും ജീവിതത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

തുടക്കത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ദിവസവും ഒരു തണുത്ത കുളിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ എന്റെ ഭാഗത്ത് ഇത് വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു - ശുദ്ധമായ സ്വയം അച്ചടക്കം..!!

നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും തണുത്ത കുളിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആത്മാഭിമാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബയോകെമിസ്ട്രി മാറുന്നു. പ്രക്ഷേപണം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും (വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ → വ്യത്യസ്ത ശീലങ്ങൾ → വ്യത്യസ്ത മനസ്സ് → വ്യത്യസ്ത ശരീരം → വ്യത്യസ്ത കരിഷ്മ - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ വശമായി പുതിയ പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കരിഷ്മയിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു) കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കരുത്തുറ്റതായി തോന്നുന്നു. താപനിലയിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ വളരെ ചെറിയ ഭാരത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.തീർച്ചയായും, തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമായ താപനിലകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവി ഉടനടി പ്രതികരിക്കുകയും അങ്ങേയറ്റത്തെ കാലാവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വന്തം ഹോർമോൺ ബാലൻസ് എങ്ങനെ കൂടുതൽ യോജിപ്പിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ റിപ്പോർട്ടുകളും ഉണ്ട് (ശക്തി പ്രാപിച്ച ആത്മാവിന്റെ യുക്തിപരമായ അനന്തരഫലം → ദ്രവ്യത്തിന്മേൽ ആത്മാവ് ഭരിക്കുന്നു → എല്ലാം യോജിപ്പിൽ വരുന്നു). ശരി, ദിവസാവസാനം, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു തണുത്ത ഷവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഇഫക്റ്റുകൾ അവിശ്വസനീയമാണ്, ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ തണുപ്പുമായി ശീലിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അത് നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ഈ അവസ്ഥയിൽ എത്തിയിരിക്കുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും തണുത്ത കുളിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, അതായത് ഊഷ്മളമായ ഒരു ഷവർ എനിക്ക് ഇനി ഒരു ഓപ്ഷനല്ല. ഈ അർത്ഥത്തിൽ, അത് നിങ്ങളെ ഓരോരുത്തരെയും ഊഷ്മളമായി ശുപാർശ ചെയ്യാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക. 🙂