ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നമ്മൾ മനുഷ്യർ വൈവിധ്യമാർന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് / പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് അടിമകളാകുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഇത് പുകയില, മദ്യം (അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ മനസ്സിനെ മാറ്റുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ), ഊർജ്ജസ്വലമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ (അതായത് റെഡിമെയ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, ശീതളപാനീയങ്ങൾ മുതലായവ), കാപ്പി (കഫീൻ ആസക്തി), ചില മരുന്നുകളോടുള്ള ആശ്രിതത്വം, ചൂതാട്ട ആസക്തി, ഒരു ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിക്കൽ, ജോലിസ്ഥലത്തെ സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ജീവിതപങ്കാളികളെ/ബന്ധങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് പോലും ആണെങ്കിലും, മിക്കവാറും എല്ലാ വ്യക്തികളും സ്വയം എന്തെങ്കിലും മാനസികമായി ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, എന്തിനെയോ ആശ്രയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയ്ക്ക് അടിമയാണ്.
ഓരോ ആസക്തിയും നമ്മുടെ മനസ്സിനെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു
ഓരോ ആസക്തിയും ഒരു നിശ്ചിത ആധിപത്യം ചെലുത്തുന്നു, സ്വയം അടിച്ചേൽപ്പിക്കപ്പെട്ട ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രത്തിൽ നമ്മെ കുടുക്കുന്നു, ഇക്കാര്യത്തിൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ബോധാവസ്ഥയിൽ വളരെ പ്രതികൂലമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഡിപൻഡൻസികൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം വൈബ്രേഷൻ ഫ്രീക്വൻസി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (നിലനിൽപ്പിലുള്ള എല്ലാം ഊർജ്ജസ്വലമായ/മാനസിക അവസ്ഥകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് ഒരു അനുബന്ധ ആവൃത്തിയിൽ വൈബ്രേറ്റുചെയ്യുന്നു), ഇത് നമ്മുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ നഷ്ടം മൂലമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില നിമിഷങ്ങളിൽ നമ്മൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നമുക്ക് ബോധപൂർവ്വം വർത്തമാനത്തിൽ തുടരാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ആദ്യം നമ്മുടെ സ്വന്തം ആസക്തിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, എല്ലാ ആസക്തികളും/ആശ്രിതത്വങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും നമ്മുടെ സ്വന്തം മനസ്സ്/ശരീരം/ആത്മ വ്യവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നമ്മുടെ സ്വന്തം ബോധാവസ്ഥയുടെ വൈബ്രേഷൻ ആവൃത്തി കുറയുന്നു, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നമുക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരുപക്ഷേ അലസത പോലും, നമ്മുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, വളരെ വേഗത്തിൽ നെഗറ്റീവ് മാനസിക പാറ്റേണുകളിലേക്ക് വീഴുന്നു, തൽഫലമായി, നമ്മുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ നിയമാനുസൃതമാക്കുന്നു. സ്വന്തം മനസ്സ് വളരെ വേഗത്തിൽ.
ഓരോ ആസക്തിയും നമ്മുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തെ വൻതോതിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും..!!
ഇവ ചെറുതോ വലുതോ ആയ ആസക്തികളാണോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, കാരണം ഓരോ ആസക്തിയും നമ്മുടെ മനസ്സിനെ ഭാരപ്പെടുത്തുകയും നമ്മുടെ ഇച്ഛാശക്തിയിൽ നിന്ന് അൽപ്പം കവർന്നെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കോഫി ആസക്തി പോലുള്ള ചെറിയ "നിസാരമല്ലാത്ത" ആസക്തികൾ പോലും ഒരു വ്യക്തിക്കും ദൈനംദിന ഉപഭോഗത്തിനും ഒരു പ്രത്യേക മാനസിക ഭാരത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ദൈനംദിന ആസക്തിയുള്ള പെരുമാറ്റം നമ്മുടെ സ്വന്തം ഇച്ഛാശക്തി കുറയ്ക്കുകയും ദിവസാവസാനം രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ബോധത്തിന്റെ വ്യക്തമായ അവസ്ഥയുടെ സൃഷ്ടി - ആസക്തിയെ മറികടക്കുക
ആത്യന്തികമായി, ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, ഇത് ഒരാളുടെ സ്വന്തം ബൗദ്ധിക ആധിപത്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇതിന് ഒരു ചെറിയ ഉദാഹരണം കൂടി എനിക്കുണ്ട്: “നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ഒരാളാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അത് കൂടാതെ ഇനി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അതായത് നിങ്ങൾ ഈ ഉത്തേജകത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ആ ആസക്തി നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ഭരിക്കുന്നതിനാൽ ദീർഘകാലത്തേക്ക് പോലും നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബോധാവസ്ഥയെ മറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു ആസക്തിയാണിത്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിലുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇനി കാപ്പി ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നേരെ വിപരീതമാണ് പോലും. എന്നും രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കാപ്പിയെ കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളാൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഉണർന്ന് ആസക്തിക്ക് വഴങ്ങേണ്ടി വരും. അല്ലെങ്കിൽ, ഇത് അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാപ്പി ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് അസ്വസ്ഥനാകും. ഒരാളുടെ സ്വന്തം ആസക്തി തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, ഒരാൾക്ക് കൂടുതൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടും - തൽഫലമായി കൂടുതൽ മാനസികാവസ്ഥ + പ്രകോപിതനാകും, കൂടാതെ ഈ ആസക്തി സ്വന്തം മനസ്സിനെ എത്രത്തോളം ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നുവെന്ന് സ്വന്തം സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന് അനുഭവിച്ചറിയുക. ഈ മാനസിക ആധിപത്യം, സ്വയം അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന ഈ മാനസിക പരിമിതി (സ്വയം അടിച്ചേൽപ്പിക്കപ്പെട്ടത്, പിന്നെ തീർച്ചയായും വിവിധ ആശ്രിതത്വങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയാണ്) തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സ്/ശരീരം/ആത്മാവ് വ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു ഭാരത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുകയും ഞങ്ങളെ കൂടുതൽ അസന്തുലിതരാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആസക്തികളെ മറികടക്കാൻ ഇത് വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആത്യന്തികമായി, ഇത് നമ്മുടെ സ്വന്തം ബോധാവസ്ഥയിൽ വളരെ പ്രചോദനാത്മകമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, മാത്രമല്ല ആസക്തിയെ മറികടക്കുന്ന ഓരോന്നിലും ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സമതുലിത/സംതൃപ്തരായിത്തീരുന്നു.
ഓരോ ആസക്തിയും നമ്മുടെ സ്വന്തം ഉപബോധമനസ്സിൽ നങ്കൂരമിട്ടിരിക്കുന്നു, ഇക്കാരണത്താൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നമ്മുടെ ദൈനംദിന അവബോധത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ശീലങ്ങൾ + ആസക്തികൾ മുളയിലേ നുള്ളുമ്പോൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം ഉപബോധമനസ്സ് റീപ്രോഗ്രാം ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്..!!
അതിനുപുറമെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇച്ഛാശക്തിയിൽ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആസക്തികളോട് പോരാടുകയോ മറികടക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് നിമിത്തം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അഭിമാനിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ (വർണ്ണനാതീതമായ ഒരു വികാരം) ഇത് വളരെ പ്രചോദനകരമാണ്. അതുപോലെ, പഴയ പ്രോഗ്രാമുകൾ/ശീലങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നുവെന്നും അതേ സമയം പുതിയ പ്രോഗ്രാമുകൾ/ശീലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപബോധമനസ്സിന്റെ പുനഃക്രമീകരണം അനുഭവിക്കാൻ ഇത് വളരെ പ്രചോദനകരമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആശ്രിതത്വങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ സ്വതന്ത്രരാകുന്നു, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇച്ഛാശക്തിയിൽ വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തവും കൂടുതൽ ചലനാത്മകവും + കൂടുതൽ ശക്തവും ദിവസാവസാനം ഒരു വികാരവും ആകുമ്പോൾ അനുഭവിച്ചറിയുന്നതിനേക്കാൾ പ്രചോദനാത്മകമായ ഒരു വികാരം വേറെയില്ല. സമ്പൂർണ്ണതയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം/സ്വന്തം മനസ്സിലെ വ്യക്തത വീണ്ടും നിയമാനുസൃതമാക്കാം. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക.
