കുറച്ചുകാലമായി സൂപ്പർഫുഡുകൾ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ അവ എടുത്ത് സ്വന്തം മാനസിക ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. സൂപ്പർഫുഡുകൾ അസാധാരണമായ ഭക്ഷണങ്ങളാണ്, അതിന് കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, സൂപ്പർഫുഡുകൾ എന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പോഷകങ്ങൾ (വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അംശ ഘടകങ്ങൾ, വിവിധ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ/ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, അവ പ്രകൃതിയിൽ മറ്റെവിടെയും കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത സുപ്രധാന വസ്തുക്കളുടെ ബോംബുകളാണ്. പ്രകൃതിയുടെ ഈ നിധികൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗശാന്തി സ്വാധീനം ചെലുത്തും, ഇക്കാരണത്താൽ അവയിൽ ചിലത് ഒരു വീട്ടിലും കാണാതെ പോകരുത്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗശാന്തി സ്വാധീനം

സെബാസ്റ്റ്യൻ നീപ്പ് ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞതുപോലെ: "പ്രകൃതിയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഫാർമസി" - ഈ പ്രസ്താവനയിൽ അദ്ദേഹം തികച്ചും ശരിയായിരുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ജീവിതത്തിനിടയിൽ അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഉത്തരം പ്രകൃതിയിലാണ്. എണ്ണമറ്റ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ / ഔഷധസസ്യങ്ങൾ / വേരുകൾ മുതലായവ കാരണം, പ്രകൃതിക്ക് പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ആയുധശേഖരം ഉണ്ട്, അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഏത് രോഗത്തിനും പോലും പരിഹാരമാകും. പ്രത്യേകിച്ചും, എണ്ണമറ്റ സൂപ്പർഫുഡുകളുടെ രോഗശാന്തി ഫലങ്ങൾ അടുത്ത കാലത്തായി വീണ്ടും വീണ്ടും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സൂപ്പർഫുഡുകൾ ഒരു പരമ്പരാഗത ഭക്ഷണക്രമത്തിന് ഒരു അത്ഭുതകരമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്, മാത്രമല്ല പോഷകങ്ങളുടെ അവിശ്വസനീയമായ സമൃദ്ധി കാരണം അവ തീർച്ചയായും അനുബന്ധമായി നൽകണം. ഈ വിഷയത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായ സൂപ്പർഫുഡുകളുടെ ഒരു വലിയ നിരതന്നെ പ്രകൃതിയും നമുക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് സ്പിരുലിന നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ശക്തമായ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന, രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ക്ലോറല്ല ആൽഗകളും, കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ക്ലോറോഫിൽ അടങ്ങിയ 2 പുല്ലുകളും, ഗോതമ്പ്, ബാർലി പുല്ലും, ശക്തമായ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പരിസ്ഥിതി വീണ്ടും ആൽക്കലൈൻ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് (ജർമ്മൻ ബയോകെമിസ്റ്റായ ഓട്ടോ വാർബർഗിന് നൊബേൽ സമ്മാനം ലഭിച്ചു, ക്ഷാരവും ഓക്സിജനും സമ്പുഷ്ടമായ കോശ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഒരു രോഗവും നിലനിൽക്കില്ല/വികസിക്കാൻ കഴിയില്ല). മറുവശത്ത്, വീണ്ടും ഉണ്ട് മോറിംഗ ഒലിഫെറ (ജീവന്റെ വൃക്ഷം അല്ലെങ്കിൽ പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ അത്ഭുത വൃക്ഷം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) നട്ട് കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് വരുന്നതും അവിശ്വസനീയമായ രോഗശാന്തി ശേഷിയുള്ളതും, കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും, കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതും, സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം പല കുറവുകളും തടയാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു ചെടി. . മഞ്ഞ ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ത്യൻ കുങ്കുമം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മഞ്ഞൾ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുർക്കുമിൻ കാരണം ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ട്, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, കൂടാതെ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെയോ അർബുദ കോശങ്ങളെയോ ചെറുക്കുന്നു.

ഇക്കാരണത്താൽ അത് ചെയ്യും മഞ്ഞൾ വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗങ്ങൾ/പരാതികൾക്കെതിരെ പ്രകൃതിചികിത്സയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, എണ്ണമറ്റ മറ്റ് സൂപ്പർഫുഡുകളുമുണ്ട്, അവയ്ക്ക് വളരെയധികം ഇഫക്റ്റുകളും അങ്ങേയറ്റത്തെ രോഗശാന്തി സാധ്യതയുമുണ്ട്. ഒരു വശത്ത് ചിയ വിത്തുകൾ, ഹെംപ് പ്രോട്ടീൻ, വെളിച്ചെണ്ണ, ഗ്രീൻ ടീ, മാച്ച ടീ, ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ, അക്കായ് സരസഫലങ്ങൾ, മക്ക, ലിൻസീഡ്, ജിൻസെങ്, തേനീച്ച കൂമ്പോള എന്നിവയും എണ്ണമറ്റ മറ്റുള്ളവയും ഉണ്ട്. ഈ സൂപ്പർഫുഡുകളെല്ലാം ദൈനംദിന സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ബോധത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണം

ഈ സുപ്രധാന പദാർത്ഥ ബോംബുകളെല്ലാം നിങ്ങളുടേതാണ് എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത ബോധം ശുദ്ധീകരിക്കുക അതിന് അതിന്റേതായ കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം, ഉള്ളതെല്ലാം, ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആഴത്തിൽ ഊർജം/ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് ഘനീഭവിക്കാനും ഘനീഭവിക്കാനും കഴിയും, സാന്ദ്രമാവുകയും / ഭാരം കുറഞ്ഞതാകുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള നിഷേധാത്മകത ഊർജ്ജത്തെ ഘനീഭവിപ്പിക്കുന്നു, പോസിറ്റിവിറ്റി ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥകളെ ഘനീഭവിക്കുന്നു. "പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ", റെഡി മീൽസ്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ കൃത്രിമ അഡിറ്റീവുകൾ, അസ്പാർട്ടേം, ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്, ശുദ്ധീകരിച്ച പഞ്ചസാര മുതലായവ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സാന്ദ്രമായ വൈബ്രേഷൻ ലെവലാണ്. നാം അവ കഴിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥ ഘനീഭവിക്കുന്നുവെന്ന് അവ ഉറപ്പാക്കുന്നു. പ്രകൃതിദത്തമായ, ചികിത്സിക്കാത്ത അല്ലെങ്കിൽ, മികച്ച രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, മലിനീകരണമില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് നേരിയ ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥയുണ്ട്. അതിനാൽ അത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം ഊർജ്ജസ്വലമായ അടിത്തറയിൽ ശക്തമായ ഡി-ഡെൻസിഫൈഡ് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. വളരെ നേരിയ വൈബ്രേഷൻ ലെവൽ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങളാണ് (ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ളതെങ്കിൽ) സൂപ്പർഫുഡുകൾ. നമ്മുടെ ബോധവും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചിന്താ ട്രെയിനുകളും ഊർജ്ജം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. നാം കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായി ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, അത് നമ്മുടെ സ്വന്തം ബോധത്തിൽ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ആണ്. എന്റെ ആദ്യത്തെ മഹത്തായ ആത്മജ്ഞാനത്തിന് മുമ്പ്, ഞാൻ ധാരാളം ഗ്രീൻ ടീ, കൊഴുൻ ചായ, ചമോമൈൽ ചായ എന്നിവ കഴിച്ചു, ഈ സാഹചര്യം എന്റെ ബോധം മായ്‌ക്കുകയും എന്റെ ആദ്യ ഉൾക്കാഴ്‌ചകളിലേക്ക് എന്നെ കൂടുതൽ സ്വീകാര്യനാക്കുകയും ചെയ്‌തു. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം പോസിറ്റീവായത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബോധത്തെ ബാധിക്കുകയും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകുകയും ചെയ്യും, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, പൂർണ്ണമായും വ്യക്തമാണ് എന്ന തോന്നൽ അവിടെയുള്ള ഏറ്റവും പ്രചോദനാത്മകമായ കാര്യമാണ്.

സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണത്തിന്റെ നല്ല ഫലങ്ങൾ

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മാനസിക വ്യക്തത നേടുന്നു, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചലനാത്മകവും കാര്യക്ഷമവും ശക്തവുമാകും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ധാരണ മാറുന്നു, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വർത്തമാനകാലത്ത് കൂടുതൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയും ശാശ്വതമായി വിസ്തൃതമായ നിമിഷം ജീവിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ വീണ്ടും കൂടുതൽ ഊർജസ്വലമാക്കാനുള്ള ഒരു സ്ഥാനത്ത് എത്തിക്കുന്നു, അവസാനമായി, ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കരിഷ്മയിലും ആത്മവിശ്വാസത്തിലും വളരെയധികം സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഞാൻ ഇപ്പോൾ കഴിയുന്നത്ര നന്നായി കഴിക്കുന്നു, തീർച്ചയായും. അതായത് ഞാൻ ധാരാളം പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഞാൻ എന്റെ ദൈനംദിന മെനുവിൽ (മുഴുവൻ ധാന്യ ബ്രെഡ്, മുഴുവൻ ധാന്യ അരി, മുഴുവൻ ധാന്യ പാസ്ത) വിവിധ ധാന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. പയർവർഗ്ഗങ്ങളും വിവിധ സൂപ്പർഫുഡുകളും ഉണ്ട്. മുരിങ്ങയില പൊടി, ബാർലി ഗ്രാസ്, മക്കാ പൗഡർ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു സൂപ്പർഫുഡ് ഷേക്ക് ഞാൻ ഇപ്പോൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചേർക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ സാധാരണയായി സ്പിരുലിന, ക്ലോറെല്ല ഗുളികകൾ ചേർക്കുന്നു. മഞ്ഞൾ, കടൽ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ജൈവ സസ്യങ്ങളുടെ പ്രത്യേക മിശ്രിതം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ എന്റെ ഭക്ഷണത്തിന് സീസൺ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഞാൻ ധാരാളം വെള്ളം + 2 ലിറ്റർ ചമോമൈൽ ടീ, 1,5 ലിറ്റർ ഗ്രീൻ ടീ, 1,5 ലിറ്റർ കൊഴുൻ ചായ എന്നിവ കുടിക്കുന്നു. ഈ പ്ലാൻ എനിക്ക് വ്യക്തിപരമായും എന്റെ ക്ഷേമത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്, ഞാൻ ഇത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് എനിക്ക് വളരെയധികം ഊർജ്ജസ്വലത നൽകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സൂപ്പർഫുഡുകളും പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണക്രമവും പൊതുവെ എല്ലാവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യാൻ എനിക്ക് കഴിയുന്നത്, അവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പകരം വയ്ക്കാനാവാത്തതാണ്. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക.

ഏത് പിന്തുണയിലും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ് ❤