≡ മെനു

ചിന്തകൾ ഓരോ മനുഷ്യന്റെയും അടിസ്ഥാനമാണ്, എന്റെ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഞാൻ പലപ്പോഴും സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അവിശ്വസനീയമായ, സൃഷ്ടിപരമായ കഴിവുണ്ട്. ചെയ്യുന്ന ഓരോ പ്രവൃത്തിയും, സംസാരിക്കുന്ന ഓരോ വാക്കും, എഴുതപ്പെട്ട ഓരോ വാക്യവും, ഓരോ സംഭവവും ഭൗതിക തലത്തിൽ സാക്ഷാത്കരിക്കപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പാണ് ആദ്യം വിഭാവനം ചെയ്തത്. സംഭവിച്ചതും നടക്കുന്നതും സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതുമായ എല്ലാം ഭൗതികമായി പ്രകടമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്താ രൂപത്തിലാണ് ആദ്യം നിലനിന്നിരുന്നത്. ചിന്തകളുടെ ശക്തിയാൽ, നാം നമ്മുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം നമ്മൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ സ്രഷ്ടാക്കൾ നമ്മളാണ്.

ചിന്തകളിലൂടെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തൽ, അത് പോലും സാധ്യമാണോ?

ആത്മാവ് പദാർത്ഥത്തെ ഭരിക്കുന്നു, മറിച്ചല്ല. നമ്മുടെ ചിന്തകൾ എല്ലാറ്റിന്റെയും അളവുകോലാണ്, എല്ലാ സമയത്തും നമ്മുടെ ശാരീരിക സാന്നിദ്ധ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, നമ്മുടെ ചിന്തകളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിർണായകമാണ്. നമ്മുടെ മുഴുവൻ ഊർജ്ജസ്വലമായ അടിസ്ഥാനവും നിഷേധാത്മക ചിന്താ പ്രക്രിയകളാൽ നിരന്തരം ഭാരപ്പെട്ടാൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഇത് നമ്മുടെ ഭൗതിക ശരീരത്തിൽ വളരെ ശാശ്വതമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ചിന്തകൾ ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അവയ്ക്ക് ഊർജ്ജസ്വലമായി മാറാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥകൾക്ക് ഘനീഭവിക്കാനും സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ഉയർന്ന വൈബ്രേഷൻ/ലൈറ്റ്/പോസിറ്റീവ് ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തെ പോഷിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഡി-ഡെൻസിഫിക്കേഷൻ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ നമ്മൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം വൈബ്രേഷൻ ലെവൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉയർന്ന ആവൃത്തിയിൽ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും അങ്ങനെ നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിഷേധാത്മകത / സാന്ദ്രമായ ഊർജ്ജം നാം പ്രതിധ്വനിക്കുമ്പോൾ ഒരു ഊർജ്ജസ്വലമായ ഘനീഭവിക്കൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരാൾ ദീർഘനാളായി സ്വന്തം മനസ്സിൽ നീരസം, അസൂയ, അസൂയ, അതൃപ്തി, കോപം മുതലായവയുടെ രൂപത്തിൽ നിഷേധാത്മകതയെ നിയമാനുസൃതമാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് അവരുടെ സ്വന്തം സൂക്ഷ്മമായ വസ്ത്രത്തിന്റെ തുടർച്ചയായ സാന്ദ്രതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഒരാൾക്ക് ഊർജ്ജസ്വലമായ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക തടസ്സത്തെക്കുറിച്ചും പറയാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസിക മണ്ഡലം കൂടുതലായി ഘനീഭവിക്കുകയും അമിതഭാരം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഊർജ്ജസ്വലമായ ശരീരം പിന്നീട് ഈ മലിനീകരണം ഭൗതിക ശരീരത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നു, ഇത് അസുഖത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി ബോധ്യമുള്ളത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

രോഗശമനംഒരാളുടെ സ്വന്തം മനോഭാവം എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വന്തം അസ്തിത്വ അടിത്തറയിൽ സത്യമായി പ്രകടമാകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, എനിക്ക് അസുഖമുണ്ടെന്നോ അസുഖം വരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നോ എനിക്ക് ഉറച്ച ബോധ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് 100% വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അല്ലാതെ എങ്ങനെയാവും? ഒരു വ്യക്തിയുടെ മുഴുവൻ ജീവിതവും, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മുഴുവൻ യാഥാർത്ഥ്യവും ബോധം, ചിന്തകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് പ്രധാനമായും ഊർജ്ജസ്വലമായ അവസ്ഥകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളിൽ നാം നിരന്തരം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ അടിത്തറ ഈ വിവരങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യും, നമ്മുടെ സ്വന്തം പ്രപഞ്ചം ഈ അസുഖം നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കും. അനുരൂപമായ ചിന്താധാരയിൽ നാം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, ഈ ചിന്താരീതി നമ്മുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശക്തമായി പ്രകടമാകുന്നു. അനുരണന നിയമം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ സാർവത്രിക നിയമം ഊർജ്ജം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ തീവ്രതയുടെ ഊർജ്ജത്തെ ആകർഷിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

നമ്മൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസ്തിത്വത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ ദുരന്തപൂർണമായ കഴിഞ്ഞ നിമിഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും അവയിൽ സങ്കടം തോന്നുകയും ചെയ്താൽ, അത് അവസാനിപ്പിക്കാനും ഈ മാനസിക പീഡനത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതനാകാനും എനിക്ക് അവസരമുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ കൂടുതൽ തവണ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഈ സങ്കടം ഞാൻ എത്രത്തോളം അനുവദിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം ഈ വികാരം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമാകും. വികാരം വർദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് ജീവിതത്തിന്റെ ആവേശകരമായ ഒരു സംവിധാനമാണ്. നിങ്ങൾ മാനസികമായി പ്രതിധ്വനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കും. സ്നേഹത്തിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നവർ സ്വന്തം ജീവിതത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ സ്നേഹം ആകർഷിക്കും. നിങ്ങൾ നന്ദിയോടെ പ്രതിധ്വനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നന്ദി അനുഭവപ്പെടും; നിങ്ങൾ ദുഃഖമോ അസുഖമോ പ്രതിധ്വനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് അനിവാര്യമായും ആകർഷിക്കും.

ആന്തരിക അവസ്ഥ പുറം ലോകത്ത് പ്രതിഫലിക്കുന്നു!

സ്വയം രോഗശാന്തി സജീവമാക്കുകഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ ബാഹ്യ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു (കത്തുപാളയത്തിന്റെ തത്വം). ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾ ദുഃഖമോ ദേഷ്യമോ സന്തോഷമോ ആണെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തി അവരുടെ പുറം ലോകത്തെ ആ വികാരത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് വീക്ഷിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, തങ്ങൾ സുന്ദരികളല്ലെന്ന് ആരെങ്കിലും സ്വയം പറഞ്ഞാൽ, അവർ അങ്ങനെയല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി അത് ഞാനല്ലെന്ന് നിരന്തരം സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തിയാൽ "സൗന്ദര്യം" എങ്ങനെ പ്രസരിപ്പിക്കും? ആ നിമിഷത്തിൽ, ആ വ്യക്തി സ്വന്തം രൂപത്തിലുള്ള സ്വന്തം അതൃപ്തി പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു. ഒരാൾ തന്റെ നിഷേധാത്മക ചിന്തകളെ ഒരാളുടെ ഭൗതിക സാന്നിധ്യത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ അതേ രീതിയിൽ തന്നെ മനസ്സിലാക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ പുറം ലോകത്ത് പ്രതിഫലിക്കുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ ഈ വികാരം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് കൃത്യമായി പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ലോകത്ത് ആരും വൃത്തികെട്ടവരോ അയോഗ്യരോ അല്ല. ഓരോ മനുഷ്യനും അതിന്റെ പൂർണ്ണതയിൽ അതുല്യവും അതിശയകരവുമായ ഒരു സത്തയാണ്, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അക്ഷയമായ സൗന്ദര്യമുണ്ട്.

എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളും ഒരു വ്യക്തിയും മനോഹരവുമാണ്, അസ്തിത്വത്തിലുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും പോലെ, എല്ലായ്പ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്ന ഊർജ്ജസ്വലമായ ഒത്തുചേരൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നാം എല്ലാവരും ഒന്നാണ് ദൈവത്തിന്റെ ചിത്രം, അനന്തമായ സാധ്യതകളും കഴിവുകളും കൊണ്ട് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന ബോധത്തിന്റെ അഭൗതിക/ഭൗതികമായ ആവിഷ്കാരം. ഈ കഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും, നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സാന്നിധ്യത്തെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ നമുക്ക് കഴിയും. ഈ അവസരത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു കാര്യം കൂടി പറയേണ്ടതുണ്ട്. ചില ആളുകൾ പലപ്പോഴും തങ്ങൾ സുന്ദരികളാണെന്ന് കരുതുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർക്കും അങ്ങനെ തോന്നുമോ എന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്നത് ഈ നിമിഷം നിങ്ങളെ ഭയത്താൽ നയിക്കപ്പെടരുത്, കാരണം പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും പരസ്പരം ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഒന്നും ഒരിക്കലും മാറ്റില്ല. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും പരസ്പരം ആകർഷിക്കുകയും അങ്ങനെ ഒന്നിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്നതുപോലെ എല്ലാം സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാർ സ്ത്രീത്വത്തിലേക്കും തിരിച്ചും ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും എതിർവിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ടവർ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവർ നിങ്ങളെ ആകർഷകമായി കണ്ടേക്കില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തരുത്. ഇത് കേവലം പൂർണ്ണമായ സാന്നിധ്യമാണ്, സ്ത്രീലിംഗമോ പുരുഷലിംഗമോ ആയ കരിഷ്മയാണ് ആകർഷകത്വത്തിനോ ആകർഷണത്തിനോ കാരണമാകുന്നത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ മറ്റൊരു ഉദാഹരണത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനാവുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് 100 നഗ്നരായ സ്ത്രീകളെയോ പുരുഷന്മാരെയോ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടും. ഇത് ഭൗതിക വശവുമായി മാത്രമല്ല, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി അഭൗതിക വശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ സ്ത്രീലിംഗമായ കരിഷ്മയിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു, തിരിച്ചും, അത് ഒരിക്കലും മാറില്ല. തീർച്ചയായും ഇവിടെയും ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, ഒഴിവാക്കലുകൾ നിയമം തെളിയിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വയം രോഗശാന്തി വീണ്ടും സജീവമാക്കുക

മാനസിക സൗഖ്യംശരീരത്തിന്റെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികൾ ഒരിക്കലും ഇല്ലാതായിട്ടില്ല, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും അവിടെയുണ്ട്, വീണ്ടും സജീവമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നമ്മുടെ സ്വന്തം മനോഭാവം മാറ്റുന്നതിലൂടെയും രോഗശാന്തിയിൽ നമ്മുടെ ചിന്തകൾ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും നമുക്ക് ഇത് നേടാനാകും. രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചിന്താ പ്രക്രിയകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം മോചിതരാകുകയും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര സ്വയം യോജിച്ച് ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഇനി അസുഖമുണ്ടെന്നോ അസുഖം വരുമെന്നോ സ്വയം പറയാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെന്നും അസുഖങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്നും ഈ താഴ്ന്ന സംവിധാനങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ രോഗങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നല്ലതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഉറച്ച ബോധ്യമുണ്ടാകണം. പഠിക്കാനുള്ള അസ്തിത്വത്തിന്റെ. ആരോഗ്യം, സന്തോഷം, സ്നേഹം, സമാധാനം, രോഗശാന്തി എന്നിവയുമായി നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി മാനസികമായി പ്രതിധ്വനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ ഈ വശങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

ഓരോ വ്യക്തിയും അവരുടേതായ നിലവിലെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ സ്രഷ്ടാവ് ആയതിനാൽ, ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തരവാദികളാണ്. പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളിലൂടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും ഓരോ വ്യക്തിക്കും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും സ്വന്തം സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികൾ സജീവമാക്കാനും അവരുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ വൈബ്രേഷൻ നില കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. അത് നമ്മുടേത് മാത്രമാണ്. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക.

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ

മറുപടി റദ്ദാക്കുക

    • ശരത്കാല ഇല ക്സനുമ്ക്സ. ഡിസംബർ 11, 2020: 1

      പ്രിയ എഴുത്തുകാരൻ,

      ലേഖനത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്, ലേഖനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഈ ഉദ്ധരണിയെക്കുറിച്ച് "കൂടാതെ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസ്തിത്വത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭൂതകാലത്തിലെ ദുരന്തനിമിഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുകയും അത് നിമിത്തം ദുഃഖിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് മാറ്റിവെച്ച് ഈ മാനസിക പീഡനത്തിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ മോചിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് അവസരമുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ കൂടുതൽ തവണ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഈ സങ്കടം ഞാൻ എത്രത്തോളം അനുവദിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം ഈ വികാരം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ അനുഭവപ്പെടും. വികാരം കൂടുതൽ ശക്തമാവുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
      ഒരു അനുഭവം പൂർത്തീകരിക്കുന്നതിനും മറുവശത്ത് അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെയും പുതിയ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ പോസിറ്റീവ് ആയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ ഞാൻ എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും? ഞാൻ കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ മുങ്ങുകയല്ല, മറിച്ച് എന്തെങ്കിലും പൂർത്തിയാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും? പുതിയ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാനും അതിനെ അടിച്ചമർത്താതെ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാനും ഞാൻ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, ഒരു പ്രസ്താവന മറ്റൊന്നിന് വിരുദ്ധമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപരിഹാരം ഞാൻ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. ഒന്നുകിൽ ഞാൻ ഒരു അനുഭവത്തിലൂടെ ജീവിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. രണ്ടും ഒരേ സമയത്തോ മാറിമാറിയോ ചെയ്യേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഞാൻ ഭ്രാന്തനാകുന്നു, ശ്രദ്ധയെ ആശ്രയിച്ച്, ഞാൻ കഷ്ടപ്പാടിലേക്കും സങ്കടത്തിലേക്കും മുങ്ങുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പിന്നീട് ചില ധാരണകളെ അവഗണിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞാൻ ഖേദിക്കാൻ അനുവദിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ ചില മുറിവേറ്റ ഭാഗങ്ങൾ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു, അതേസമയം ഞാൻ ദുർബലമായ ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നു പോയാലും പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ എല്ലാം താരതമ്യേന ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്റെ ചിന്തകൾ കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പാടുകളും ശരീരവും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ എപ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം? ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. അല്ലെങ്കിൽ അത് ആരോഗ്യകരമാണോ, ഉദാഹരണത്തിന്, പോസിറ്റീവായി മാത്രം ചിന്തിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തെങ്കിലും അടിച്ചമർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ടോ. തടസ്സങ്ങളിലെ ഈ ശുദ്ധമായ വികാരത്തിലൂടെ പലപ്പോഴും തടസ്സങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു. പക്ഷേ അത് മനസ്സിന് നല്ലതല്ല. പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ എന്നെ കൂടുതൽ സജീവമാക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ ശരീരത്തിലെ ചില സമ്മർദ്ദം, രോഗശാന്തി ആവശ്യമായി വരുന്നതിനാൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നിയേക്കാം. ഞാൻ എന്റെ ശരീരം ഓവർലോഡ് ചെയ്യുന്നില്ലേ എന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. ഞാൻ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിച്ചാൽ തടസ്സങ്ങൾ മാറുമോ. നിഷേധാത്മകതയിൽ ഞാൻ വളരെയധികം വസിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ശക്തിപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ അത് സ്വയം സന്തുലിതമാകുമോ? അതേ സമയം, മുറിവുകൾ അനുഭവിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഞാൻ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായിരിക്കുകയും മുറിവുകളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ അത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുമോ? ഈ വിഷമാവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? രണ്ടും സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു നിശ്ചിത ഫലവും ചലനവും കാണിക്കുന്നു.എന്നാൽ ശരിക്കും എന്താണ് നല്ലത് എന്ന് എനിക്കെങ്ങനെ അറിയാം? ഞാൻ സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു, ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്ന ചോദ്യം വർഷങ്ങളായി എന്നെ അലട്ടുന്നു. നന്ദി.

      ആശംസകൾ, ശരത്കാല ഇല (ഒരു വിളിപ്പേര് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു)

      മറുപടി
    ശരത്കാല ഇല ക്സനുമ്ക്സ. ഡിസംബർ 11, 2020: 1

    പ്രിയ എഴുത്തുകാരൻ,

    ലേഖനത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്, ലേഖനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഈ ഉദ്ധരണിയെക്കുറിച്ച് "കൂടാതെ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസ്തിത്വത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭൂതകാലത്തിലെ ദുരന്തനിമിഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുകയും അത് നിമിത്തം ദുഃഖിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് മാറ്റിവെച്ച് ഈ മാനസിക പീഡനത്തിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ മോചിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് അവസരമുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ കൂടുതൽ തവണ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഈ സങ്കടം ഞാൻ എത്രത്തോളം അനുവദിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം ഈ വികാരം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ അനുഭവപ്പെടും. വികാരം കൂടുതൽ ശക്തമാവുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
    ഒരു അനുഭവം പൂർത്തീകരിക്കുന്നതിനും മറുവശത്ത് അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെയും പുതിയ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ പോസിറ്റീവ് ആയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ ഞാൻ എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും? ഞാൻ കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ മുങ്ങുകയല്ല, മറിച്ച് എന്തെങ്കിലും പൂർത്തിയാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും? പുതിയ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാനും അതിനെ അടിച്ചമർത്താതെ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാനും ഞാൻ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, ഒരു പ്രസ്താവന മറ്റൊന്നിന് വിരുദ്ധമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപരിഹാരം ഞാൻ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. ഒന്നുകിൽ ഞാൻ ഒരു അനുഭവത്തിലൂടെ ജീവിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. രണ്ടും ഒരേ സമയത്തോ മാറിമാറിയോ ചെയ്യേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഞാൻ ഭ്രാന്തനാകുന്നു, ശ്രദ്ധയെ ആശ്രയിച്ച്, ഞാൻ കഷ്ടപ്പാടിലേക്കും സങ്കടത്തിലേക്കും മുങ്ങുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പിന്നീട് ചില ധാരണകളെ അവഗണിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞാൻ ഖേദിക്കാൻ അനുവദിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ ചില മുറിവേറ്റ ഭാഗങ്ങൾ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു, അതേസമയം ഞാൻ ദുർബലമായ ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നു പോയാലും പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ എല്ലാം താരതമ്യേന ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്റെ ചിന്തകൾ കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പാടുകളും ശരീരവും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ എപ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം? ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. അല്ലെങ്കിൽ അത് ആരോഗ്യകരമാണോ, ഉദാഹരണത്തിന്, പോസിറ്റീവായി മാത്രം ചിന്തിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തെങ്കിലും അടിച്ചമർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ടോ. തടസ്സങ്ങളിലെ ഈ ശുദ്ധമായ വികാരത്തിലൂടെ പലപ്പോഴും തടസ്സങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു. പക്ഷേ അത് മനസ്സിന് നല്ലതല്ല. പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ എന്നെ കൂടുതൽ സജീവമാക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ ശരീരത്തിലെ ചില സമ്മർദ്ദം, രോഗശാന്തി ആവശ്യമായി വരുന്നതിനാൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നിയേക്കാം. ഞാൻ എന്റെ ശരീരം ഓവർലോഡ് ചെയ്യുന്നില്ലേ എന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. ഞാൻ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിച്ചാൽ തടസ്സങ്ങൾ മാറുമോ. നിഷേധാത്മകതയിൽ ഞാൻ വളരെയധികം വസിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ശക്തിപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ അത് സ്വയം സന്തുലിതമാകുമോ? അതേ സമയം, മുറിവുകൾ അനുഭവിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഞാൻ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായിരിക്കുകയും മുറിവുകളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ അത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുമോ? ഈ വിഷമാവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? രണ്ടും സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു നിശ്ചിത ഫലവും ചലനവും കാണിക്കുന്നു.എന്നാൽ ശരിക്കും എന്താണ് നല്ലത് എന്ന് എനിക്കെങ്ങനെ അറിയാം? ഞാൻ സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു, ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്ന ചോദ്യം വർഷങ്ങളായി എന്നെ അലട്ടുന്നു. നന്ദി.

    ആശംസകൾ, ശരത്കാല ഇല (ഒരു വിളിപ്പേര് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു)

    മറുപടി
കുറിച്ച്

എല്ലാ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളും ഒരുവന്റെ പവിത്രമായ ആത്മാവിൽ ഉൾച്ചേർന്നിരിക്കുന്നു. നീയാണ് ഉറവിടവും വഴിയും സത്യവും ജീവനും. എല്ലാം ഒന്നാണ്, എല്ലാം ഒന്നാണ് - ഏറ്റവും ഉയർന്ന സ്വയം പ്രതിച്ഛായ!