എന്റെ ലേഖനങ്ങളിൽ ഞാൻ പലപ്പോഴും സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഒരു രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം, കുറഞ്ഞത് ശാരീരിക വീക്ഷണകോണിൽ, ഒരു അസിഡിക്, ഓക്സിജൻ-മോശമായ കോശ പരിതസ്ഥിതിയിലാണ്, അതായത് എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും വൻതോതിൽ തകരാറിലായ ഒരു ജീവിയിലാണ്. തൽഫലമായി, പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അംശ ഘടകങ്ങൾ മുതലായവ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുകയില്ല (അപര്യാപ്തതയുടെ വികസനം).

ഇന്നത്തെ "വ്യാവസായിക ജീവി"

തീർച്ചയായും, ഒരു രോഗത്തിന്റെ പ്രകടനത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വന്തം മനസ്സാണ്, അത് എങ്ങനെയായിരിക്കും, കാരണം മുഴുവൻ ജീവിതവും ആത്യന്തികമായി സ്വന്തം മനസ്സിന്റെ ഉൽപ്പന്നമാണ്. പൊരുത്തമില്ലാത്ത ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ കൃത്യമായി, വികാരങ്ങൾ, വൈകാരികമോ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാം, കൂടാതെ ഒരു അസിഡിക് സെൽ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ വളരെ ശാശ്വതമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇന്നത്തെ വൻതോതിൽ വ്യാവസായികവൽക്കരിച്ച ഭക്ഷണക്രമത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ് (ആത്യന്തികമായി ഇത് ഒരു ബൗദ്ധിക ഉൽപ്പന്നം കൂടിയാണ് - എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് ഞങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു - ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പിന്തുടരുന്നു), അതിലൂടെ നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരം എല്ലാ ദിവസവും വിഷലിപ്തമാക്കുന്നു. റെഡിമെയ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, റെഡിമെയ്ഡ് സോസുകൾ, മാംസം അല്ലെങ്കിൽ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (നമ്മുടെ കോശ പരിസ്ഥിതിയെ അമ്ലമാക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്), എണ്ണമറ്റ വെള്ളപ്പൊടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, എണ്ണമറ്റ സുസ്ഥിര ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം മനുഷ്യരായ നമ്മൾ തുറന്നുകാട്ടുന്നു. ശാശ്വതമായ ശാരീരിക വിഷബാധയിലേക്ക് നമ്മെത്തന്നെ എത്തിക്കുകയും അത് അവിശ്വസനീയമായ നിരവധി ദോഷങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുകയും ചെയ്യുന്നു. ആത്യന്തികമായി, അത് എങ്ങനെ മറിച്ചായിരിക്കും, കാരണം നമ്മുടെ ശരീരം കൂടുതൽ മാലിന്യമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ഒരു ആശ്വാസവുമില്ല. തൽഫലമായി, മാസം മുതൽ മാസം/വർഷം വരെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വിവിധ വിഷവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.

എല്ലാവരും ആരോഗ്യത്തോടെയും ദീർഘായുസ്സോടെയും ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും വിവേകത്തോടെ ജീവിക്കാനും പുരുഷൻമാർ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ പകുതിയോളം കരുതലെടുത്താൽ അവരുടെ രോഗങ്ങളിൽ പകുതിയും രക്ഷപ്പെടും. – സെബാസ്റ്റ്യൻ നീപ്പ്..!!

ഈ വിഷവസ്തുക്കളിൽ ചിലത് പലപ്പോഴും ചെറിയ അളവിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, ഇത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ക്ഷീണിച്ചതോ വൈകാരികമായി അസ്വസ്ഥമായതോ ആയ പെരുമാറ്റത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ശരീരത്തിലെ എല്ലാ വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യുക

അപ്പോൾ ബോധത്തിന്റെ വ്യക്തമായ അവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. യോജിപ്പുള്ള ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും പ്രകടനത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്, കാരണം വിട്ടുമാറാത്ത വിഷം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ മൂടുന്നു. ആത്യന്തികമായി, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, ഈ മിന്നിമറയുന്ന അവസ്ഥ (തലയിലെ മൂടൽമഞ്ഞ്, ചെറിയ ഡ്രൈവ്, വൈകാരിക വിഷാദം) ദൈനംദിന മാനദണ്ഡമായി മാറുകയും ജീവിതത്തിന്റെ വ്യക്തവും സുപ്രധാനവുമായ അവസ്ഥ കൂടുതലായി മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, പ്രത്യേകിച്ചും നാം ആഹ്ലാദത്തിന് അടിമപ്പെടുകയും പതിറ്റാണ്ടുകളായി വ്യാവസായിക ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുക/വിഷവിമുക്തമാക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, അത്തരമൊരു വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല, കാരണം ഈ അഡിറ്റീവുകൾ, ലളിതമായ പഞ്ചസാരകൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ മുതലായവയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആസക്തിയുള്ള ആഗ്രഹം ശക്തമാണ്, വളരെ ശക്തമാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഈ വ്യാവസായിക ഭക്ഷണത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആശ്രിതത്വമോ ആസക്തിയോ എത്രത്തോളം ശക്തമാണെന്നും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അതിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരാകുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നും ഞാൻ ഇതിനകം നിരവധി തവണ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മാത്രമാണെങ്കിലും. ഞാനും, ഇക്കാര്യത്തിൽ ആവർത്തിച്ച് "തടസ്സങ്ങൾ" അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട് (ശരി, അവയെല്ലാം പ്രധാനപ്പെട്ട അനുഭവങ്ങളായിരുന്നു), കാരണം ഈ ഭക്ഷണത്തോടുള്ള എന്റെ ആസക്തിയും വളരെ ഉയർന്നതാണ്. വ്യക്തിപരമായി, അത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ഒഴിവാക്കുന്നത് ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയായി എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നും ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല, അത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. എല്ലാ ദിവസവും സ്പോർട്സ് ചെയ്യണോ? ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും വളരെക്കാലം ശുദ്ധിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇതിന് എത്രമാത്രം ഇച്ഛാശക്തി ആവശ്യമാണ് എന്നത് വാക്കുകളിൽ പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിട്ടും ഞാൻ ഏഴ് ദിവസമായി അത്തരമൊരു സമൂലമായ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നു (വീഡിയോ ദിവസങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നു). ഈ നിർജ്ജലീകരണം എന്റെ മുൻകാല ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നും/വിഷവിമുക്തമാക്കലുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം ഇത്തവണ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് സ്വന്തം വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലാണ്, അതായത് കുടൽ ശുദ്ധീകരണം, സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം ഒഴിവാക്കുക, പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും/അഡിറ്റീവുകളും പൂർണ്ണമായും നിരസിക്കുക.

ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള പാത അടുക്കളയിലൂടെയാണ് നയിക്കുന്നത്, ഫാർമസിയിലല്ല. – സെബാസ്റ്റ്യൻ നീപ്പ്..!!

ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഈ ഏഴ് ദിവസങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ രൂപകല്പനയും ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ളതും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമാണ്. ചില ആസക്തികളും (എനിക്ക് തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല) കൂടാതെ കുറച്ച് മാനസികാവസ്ഥകളും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, എനിക്ക് വളരെ നല്ലതായി തോന്നിയ നിരവധി നിമിഷങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു, ചിലപ്പോൾ ശരിക്കും വിമോചിതവും സുപ്രധാനവും, ചിലപ്പോൾ വലിയ ഇച്ഛാശക്തിക്ക് പുറമെ. ഇത് ഇപ്പോൾ പ്രകടമായേക്കാം. ശരി, ഈ ലേഖന പരമ്പരയുടെ അടുത്ത ഭാഗത്ത് ഞാൻ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിനുമുള്ള ഒരു പൂർണ്ണമായ ഗൈഡ് വെളിപ്പെടുത്തും. ഞാൻ നടപ്പിലാക്കിയതോ എടുത്തതോ ആയ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ 1:1 പട്ടികപ്പെടുത്തും (പോഷകാഹാരം, വ്യായാമം, പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ മുതലായവ). അനുബന്ധ വീഡിയോയും ഈ ലേഖനത്തെ പിന്തുടരും, അതിൽ എന്റെ മാനസികാവസ്ഥകളും അനുഭവങ്ങളും ഞാൻ വീണ്ടും നിങ്ങളോട് വിവരിക്കും. എന്നാൽ എല്ലാം, കുറഞ്ഞത് എല്ലാ സാധ്യതകളിലും, 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മാത്രം. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക. 🙂

ഏത് പിന്തുണയിലും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്