ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഷാഡോ ഭാഗങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ആത്യന്തികമായി, നിഴൽ ഭാഗങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ, നിഴൽ വശങ്ങൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രോഗ്രാമിംഗ് എന്നിവ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഷെല്ലിൽ ആഴത്തിൽ നങ്കൂരമിട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, ഈ നിഴൽ ഭാഗങ്ങൾ നമ്മുടെ ത്രിമാന, അഹംഭാവമുള്ള മനസ്സിന്റെ ഫലമാണ്, കൂടാതെ നമ്മുടെ സ്വന്തം സ്വീകാര്യതയുടെ അഭാവം, നമ്മുടെ ആത്മസ്നേഹത്തിന്റെ അഭാവം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ദൈവവുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധമില്ലായ്മ എന്നിവ കാണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നാം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ സ്വന്തം നിഴൽ ഭാഗങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, അവ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അവ കാരണം നമ്മുടെ സ്വന്തം കഷ്ടപ്പാടുകൾ അവഗണിക്കുന്നു.

സ്വയം കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവം സ്വീകരിക്കുക

സ്വന്തം സ്വയം-സൗഖ്യത്തിലേക്കുള്ള പാത അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം ആത്മസ്നേഹത്തിന്റെ ശക്തിയിൽ (മുഴുവൻ ആകുന്നത്) വീണ്ടും നിലകൊള്ളാനുള്ള പാതയ്ക്ക് സ്വന്തം നിഴൽ ഭാഗങ്ങളുടെ സ്വീകാര്യത ആവശ്യമാണ്. നിഴൽ ഭാഗങ്ങളെ നമ്മൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ജീവിക്കുന്ന നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ, ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ശീലങ്ങൾ, നമ്മുടെ മനസ്സിലുള്ള താഴ്ന്ന ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയുമായി തുല്യമാക്കാം. ഉന്തെര്ബെവുസ്ത്സെഇന് നങ്കൂരമിടുകയും നമ്മുടെ ദൈനംദിന അവബോധത്തിലേക്ക് വീണ്ടും വീണ്ടും കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, കുറഞ്ഞ വൈബ്രേഷൻ ആവൃത്തികൾ കാരണം, നിഴൽ ഘടകങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലമായ സാന്ദ്രതയുടെ പ്രജനന കേന്ദ്രങ്ങളാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അവ സ്വന്തം ഊർജ്ജസ്വലമായ അടിത്തറയെ ഘനീഭവിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ഊർജ്ജസ്വലമായ അടിത്തറയുടെ സാന്ദ്രമായ, നമ്മുടെ ഊർജ്ജത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ഒഴുക്ക് തടയപ്പെടുകയും, നമ്മുടെ സ്വന്തം ശാരീരികാവസ്ഥ കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിഴൽ ഭാഗങ്ങളെ പൈശാചികമാക്കുകയോ നിരസിക്കുകയോ അടിച്ചമർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. പ്രത്യേകിച്ചും അഹംഭാവത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, പലരും അതിനെ ഒരു "പിശാച്" അല്ലെങ്കിൽ "ഭൂതം" ആയി കാണുന്നു, അത് ഭാഗികമായി മാത്രം ശരിയാണ്. തീർച്ചയായും, ഒരു പിശാച്, ഉദാഹരണത്തിന്, മോശം ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മാത്രമുള്ള, നിഷേധാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയും ആളുകൾക്ക് ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സത്തയാണ്. ഒരാൾ മറ്റൊരാളെ ശാരീരികമായി വേദനിപ്പിച്ചാൽ, ആ വ്യക്തി ആ നിമിഷം ഒരു പിശാചിനെപ്പോലെയാണ് പെരുമാറിയതെന്ന് ഒരാൾക്ക് അവകാശപ്പെടാം, കാരണം ഒരു ഭൂതം അത് ചെയ്യും. ഊർജ്ജസ്വലമായ ചിന്തകൾ/പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉൽപ്പാദനം നിമിത്തം നിഷേധാത്മകമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നമ്മുടെ അഹംഭാവം പലപ്പോഴും മനുഷ്യരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു പൈശാചിക മനസ്സുമായി തുല്യമാണ്.

നമ്മുടെ സ്വന്തം നിഴൽ ഭാഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നമ്മൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആത്മപ്രണയത്തിലേക്ക് വരുന്നു..!!

എന്നിരുന്നാലും, ദിവസാവസാനം, ഈ മനസ്സ് നമ്മുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിഗത വികസനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ദൈവികമായ വ്യക്തിയുമായും നമ്മുടെ ദൈവിക വശങ്ങളുമായുമുള്ള നമ്മുടെ സ്വന്തം ബന്ധമില്ലായ്മ എപ്പോഴും കാണിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ തെറ്റുകൾ കാണിക്കുന്നു, ഇതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നമ്മുടെ സ്വന്തം നിഴൽ ഭാഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഞങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, അത് നമ്മുടെ അഹംഭാവ മനസ്സിന്റെ കർശനമായ തിരസ്കരണത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ പിരിച്ചുവിടുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ല. ഈ മനസ്സിനെ അതിന്റെ എല്ലാ നിഷേധാത്മക ഭാഗങ്ങളോടും കൂടി അംഗീകരിക്കുക, അതിനെ സ്നേഹിക്കുക, ബഹുമാനിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായതിൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിഷേധാത്മക വശങ്ങൾ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് അടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ഘട്ടമാണിത്.

സ്വന്തം നിഴൽ ഭാഗങ്ങൾ തിരസ്‌കരിക്കപ്പെടുന്നത് ആത്മസ്നേഹത്തിന്റെ അഭാവമാണ്..!!

നിഷേധാത്മക വശങ്ങൾ നിങ്ങൾ അടിച്ചമർത്തുകയോ അവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരല്ലാതിരിക്കുകയോ അവയെ പൈശാചികമാക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ പരിഹരിക്കാനോ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനോ കഴിയില്ല. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തെയും അംഗീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ കർശനമായി നിരസിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകരിക്കാത്തതോ ആയ വശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ആത്യന്തികമായി നിങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ സ്വയം നിരസിക്കുകയാണ്, കാരണം ഇവ നിങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. സ്വയം സ്നേഹം ഇവിടെ വീണ്ടും ഒരു പ്രധാന വാക്കാണ്. ആത്യന്തികമായി, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതം സ്വന്തം സ്നേഹം വീണ്ടും കണ്ടെത്തുന്നതിലാണ്. സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്ന ഏതൊരാളും തന്റെ സഹജീവികളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സ്വന്തം മാനസിക/വൈകാരിക അവസ്ഥ എല്ലായ്പ്പോഴും പുറം ലോകത്തിലേക്കും തിരിച്ചും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു.

സ്വയം സ്നേഹത്തിലൂടെയും സ്വീകാര്യതയിലൂടെയും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നു..!!

ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തെ അതിന്റെ എല്ലാ ഇരുണ്ട വശങ്ങളോടും കൂടി അംഗീകരിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീണ്ടും ചെയ്യാൻ കഴിയുമ്പോൾ മാത്രമേ സ്വയം വൻതോതിൽ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ, അത് ആത്യന്തികമായി, സ്വയം കൂടുതൽ വികസിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സ്വയം പൂർണ്ണമായും സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങൾ മുമ്പ് നിരസിച്ച കാര്യങ്ങൾ പോലും. നിങ്ങൾ ഈ ഭാഗങ്ങൾ വീണ്ടും സമന്വയിപ്പിക്കുകയും അവ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവരെ സ്നേഹിക്കാൻ തുടങ്ങുക, അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശേഷിയുടെ വികസനം നിങ്ങൾ പ്രാപ്തമാക്കും. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക.