സ്വയം രോഗശാന്തി എന്ന വിഷയം വർഷങ്ങളായി കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നാം നമ്മുടെ സ്വന്തം സൃഷ്ടിപരമായ ശക്തിയിൽ പ്രവേശിക്കുകയും നമ്മുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾക്ക് നാം ഉത്തരവാദികളല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (കുറഞ്ഞത് ഒരു ചട്ടം പോലെ, കാരണം ഞങ്ങൾ സ്വയം സൃഷ്ടിച്ചു), എന്നാൽ നമുക്ക് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. ഇക്കാരണത്താൽ, ആളുകൾ കൂടുതലായി സ്വന്തം രോഗത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ ചിന്തകളുടെ ഫലങ്ങൾ
വിവിധ മരുന്നുകൾ കൊണ്ട് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുപകരം, പ്രകൃതിദത്തമായ ജീവിതശൈലി/ഭക്ഷണം വീണ്ടും പരിഗണിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, കാരണം എല്ലാ രോഗങ്ങളും മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ ജനിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, ഞാൻ ഇതിനകം വിവിധ ലേഖനങ്ങളിൽ വിഷയം നിരവധി തവണ പരിശോധിച്ചു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്വാഭാവിക (അടിസ്ഥാന-അധിക) ഭക്ഷണത്തിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വിശദീകരിച്ചു (ഒരു സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണക്രമം - നടപ്പിലാക്കൽ). ഒരു രോഗത്തിന്റെ ആത്മീയ കാരണങ്ങളും ഞാൻ പലതവണ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് (നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഷ്ടപ്പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വിശദമായ റിപ്പോർട്ട്). കൃത്യം അതേ രീതിയിൽ തന്നെ, അതിനനുസൃതമായി ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നത് ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ലെന്ന് ഞാൻ ഇതിനകം പലതവണ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്. രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ നമ്മൾ തന്നെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായ ഒരു ജീവിതരീതിയെക്കുറിച്ച് അറിയാമെങ്കിലും, അതിനനുസരിച്ച് പൊരുത്തപ്പെടാൻ നമുക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പലപ്പോഴും ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണെങ്കിലും, എത്ര ഗുരുതരമായ രോഗമോ കഷ്ടപ്പാടോ ഉണ്ടായാലും നമുക്ക് സ്വയം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് നാം എപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് (തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് ആളുകൾ... ഇനി ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല).
മനുഷ്യരായ നമ്മൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ ഡിസൈനർമാരാണ്, അതിനാൽ നമ്മുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളോ രോഗങ്ങളോ സ്വയം പ്രകടമാകാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു ചട്ടം പോലെ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്നതിനും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉത്തരവാദികളാണ്..!!
ആത്യന്തികമായി, ഈ അറിവ് നിർണായകമാണ്, കാരണം അനുബന്ധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നാം പലപ്പോഴും ഭയപ്പെടുകയും നമ്മുടെ ഭയം നമ്മെ നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കഷ്ടപ്പാടുകൾ എന്നെന്നേക്കുമായി സഹിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന തോന്നലും ഇനി ഒരിക്കലും സുഖം പ്രാപിക്കില്ലെന്ന ഭയവും നമുക്കുണ്ടായേക്കാം. ഇക്കാരണത്താൽ, നമ്മുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ കാര്യത്തിൽ നമ്മുടെ ആന്തരിക മനോഭാവവും നിർണായകമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക മനോഭാവത്തിന് മലകളെ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും
അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ ഭയത്തിന്റെ സ്വഭാവമുള്ള നിഷേധാത്മക മനോഭാവം നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ വളരെ ഗുരുതരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഷോക്ക് രോഗനിർണ്ണയത്തിലും സ്ഥിതി സമാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്യാൻസർ ബാധിച്ച പലരും, ഉദാഹരണത്തിന്, രോഗനിർണയ സമയത്ത് ഒരു ഞെട്ടൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഭയത്തിന്റെ അവസ്ഥ) അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ ഭയം വളരെ ശക്തമായിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രതിരോധശേഷി 95% വരെ കുറയുന്നു (നിങ്ങൾക്ക് തളർച്ച അനുഭവപ്പെടുന്നു, സമ്മർദ്ദ ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒഴുകുന്നു). അതിനാൽ ഒരു രോഗനിർണയത്തോടുള്ള പ്രതികരണം വിനാശകരവും സ്വന്തം ശാരീരിക തകർച്ചയെ വൻതോതിൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. വിശേഷിച്ചും ഇനി അധികകാലം ജീവിക്കാനില്ല എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ. നമ്മുടെ ചിന്തകൾക്ക് നമ്മുടെ സ്വന്തം ശാരീരിക ഘടനയിൽ വലിയ സ്വാധീനമുണ്ട്, അതിനാൽ നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിന് അത് നിർണായകമാണ്. തീർച്ചയായും, നമ്മുടെ ആന്തരിക മനോഭാവവുമായി സ്ഥിതി സമാനമാണ്. നമ്മുടെ മാനസിക മനോഭാവം എത്രത്തോളം വിനാശകരമോ പൊരുത്തമില്ലാത്തതോ ആണോ, അത്രത്തോളം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗുരുതരമായ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശാന്തത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അപ്പോൾ നാം ഒരു നിഷേധാത്മക മാനസിക സ്പെക്ട്രത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും പ്രതീക്ഷ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യരുത്.
നമ്മുടെ ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ മനസ്സ് എല്ലായ്പ്പോഴും നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അതിനാൽ ഒരു നെഗറ്റീവ് മാനസിക സ്പെക്ട്രം എല്ലായ്പ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ദുർബലപ്പെടുത്താൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു..!!
ഈ രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ രോഗം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സിഗ്നലായി നാം കാണണം. നമ്മുടെ ജീവിതരീതിയിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നമ്മുടെ ശരീരം കാണിക്കുന്നു. പകരം, നമുക്ക് സ്വയം വീണ്ടും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്നും, ദിവസാവസാനം നമ്മുടെ സ്വന്തം ഭൗതിക അന്തരീക്ഷത്തെ അടിസ്ഥാനപരമായി മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ശക്തരായ സ്രഷ്ടാക്കളാണെന്നും നാം മനസ്സിലാക്കണം. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഐക്യത്തോടെയും ജീവിക്കുക.
ഞങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്നിട്ട് ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക ഇവിടെ